A paralisia emocional da busca excessiva de respostas

7 years ago

A partir desse ponto de vista, quando se pensa numa abordagem psicológica de tratamento, a recuperação da pessoa com restabelecimento…

Café filosófico: cidades de praia e bem estar

7 years ago

Sou um fã de exercício. Ao longo da vida já passei por natação, polo aquático, musculação, crossfit e atualmente tenho…

Modo ser, modo fazer e suas implicações para ansiedade e depressão

7 years ago

Essa discussão é bem interessante pois as pessoas não se dão conta que existem dois modos de funcionamento mental, passam…

Por que pensamos de maneira negativa?

7 years ago

Com o desenvolvimento da humanidade, é evidente que ainda temos muitos desses problemas, mas não é mais a regra em…

Medo, ansiedade, tratamento psicológico e psiquiátrico

7 years ago

O medo e ansiedade são emoções parecidas pois estão relacionadas à dúvida sobre um futuro incerto e perigoso.

Automatismo, percepção, ansiedade e depressão

7 years ago

Na terapia cognitivo-comportamental (TCC) se pensa que depressão e ansiedade são produzidas pela percepção distorcida da realidade através de pensamentos…

A ilusão do controle das emoções

7 years ago

O que é está por trás disso? Muito provavelmente a ideia das sociedades ocidentais de felicidade, que seria sentir-se bem.

Quais tratamentos psicológicos são mais eficazes para depressão?

7 years ago

Existem atualmente inúmeras abordagens de tratamento psicológico, nem todas com eficácia comprovada para melhora de quadros depressivos.

Exercício físico e depressão

7 years ago

O mecanismo suposto é aumento dos níveis de monoaminas (noradrenalina, dopamina, serotonina), endorfinas e fatores de crescimento dos neurônios.

O que é a espiral descendente?

7 years ago

Do ponto de vista da ciência cognitiva, um dos ramos do conhecimento que estuda o comportamento humano, a pessoa adoece…