Que é felicidade? Para falar disso precisamos refletir sobre o que são as emoções e sentimentos. Geralmente usamos as duas…
Mindset é um estilo de pensamento presente em nós. É uma tendência de interpretar situações e eventos de uma determinada…
É uma ferramenta de visualização ou imaginação da experiência do próprio funeral. A pessoa sentada numa posição confortável busca imaginar…
O que ocorre geralmente é que inadvertidamente essas pessoas ao buscarem reduzir a frequência de crises de ansiedade as intensificam.…
É curioso que quando se fala em tratamento medicamentoso muitos pacientes tem a imagem do uso de calmantes como rivotril…
Acredito que é uma das principais dúvidas entre os pacientes. E os psiquiatras também fazem a mesma pergunta para si…
a raiva? Essa está associada geralmente a reações consideradas inapropriadas. Por exemplo, quando as pessoas estão com raiva podem ser…
A cultura, a sociedade, nossos pais nos ensinaram que existem emoções boas e ruins, pensamentos positivos e negativos, ou sela,…
Mindfulness é um termo com alguns significados. Começo pelo que não é. A tendência ao ver a palavra em inglês…
Terapeuta e paciente fazem um compromisso, contraem uma relação de colaboração mútua e empática, com intuito de que possam trabalhar…