Depressão, ansiedade, insatisfação e a vida focada em metas

5 years ago

Geralmente aprendemos que para termos uma vida de sucesso precisamos conquistar dinheiro, um trabalho importante, um carro caro e uma…

Reconheça, permita, decida e aja!

5 years ago

É possível extrair um olhar distinto e eficaz de como lidar com as dificuldades da vida e trazer a experiência…

Como lidar com ansiedade no tempo da epidemia de Covid-19?

5 years ago

A epidemia começou há quase dois meses, inicialmente restrita ao outro continente. Víamos pela televisão e internet como as medidas…

Depressão é doença do cérebro?

5 years ago

Depressão é doença causada no cérebro?

Como sair da zona de conforto e arriscar?

5 years ago

Como sair da zona de conforto? É uma boa pergunta, é uma escolha e envolve incerteza. A pergunta é: "para…

A face obscura da medicina: burnout de médicos

5 years ago

Estudos e mais estudos mostram que 50% dos médicos tem burnout e que a consequência são mais erros, cuidado ruim,…

Por que psicoterapia frequentemente demora?

5 years ago

Pensar num tratamento psicológico de médio/longo prazo, apesar de ser a realidade, vai contra a tendência natural do ser humano:…

Como tornar suas emoções aliadas contra depressão e ansiedade?

5 years ago

E de onde vem a disfunção? Por que então surgem os quadros psiquiátricos que demandam tratamento? Em parte pelo não…

O transtorno mental e aceitação

5 years ago

Sempre que tentamos controlar ou evitar desconfortos internos, nos afastamos do que desejamos e a vida se torna sem sentido…

Mitos da história da psiquiatria.

6 years ago

Hoje escrevo sobre a história da psiquiatria, sua contribuição para essa imagem negativa e como isso mudou ao longo do…