A psicoterapia é a abordagem que trata o sofrimento mental. Existem várias. Minha formação é em terapia cognitivo-comportamental e mindfulness. E atuo com uma submodalidade da TCC chamada terapia de aceitação e compromisso (ACT), um tipo de terapia cognitivo- comportamental contextual. Para saberem mais é só acessar o blog.
A ideia da psicoterapia é entender o porquê e como a pessoa sofre, e partir disso intervir seguindo de um referencial teórico, baseado em estudos científicos. E cada modalidade tem o seu conjunto de entendimentos e explicações do sofrimento mental.
Terapias cognitivo-comportamentais são eficazes de acordo com estudos científicos para depressão, ansiedade, fobia social, insônia, fobias, transtorno obsessivo compulsivo, entre outros..
Alguns casos são tratados unicamente com psicoterapia, principalmente casos mais leves e é comum haver associação com medicação em um tratamento combinado.
Sabemos que a doença mental é a ponta do iceberg do sofrimento presente na vida de cada pessoa. O desequilíbrio de várias áreas, com o tempo, cobra seu preço na forma de adoecimento. Entender e tratar as causas desse adoecimento me motiva a cada dia. E as psicoterapias são uma grande ferramenta a ser utilizada, além das medicações.
Sou formado em terapia cognitivo-comportamental (Centro de terapia Cognitiva – CTC Veda) e mindfulness (Universidade Federal de São Paulo). Comecei minha atuação profissioanal como psiquiatra e desde a residência já tinha interesse nas terapias/ psicoterapias. Assim que finalizei essa formação ingressei numa especialização em terapia cognitivo-comportamental.
Ficava intrigado com funcionamento da mente e pude compreender com o curso que geralmente o sofrimento se deve mais à forma como as pessoas vêem uma situação do que pela situação em si. Achei esse conceito maravilhoso e com grande potencial terapêutico.
O agendamento da consulta é feito pelo WhatsApp.
É uma avaliação médica com duração de aproximadamente 50 minutos. Antes da consulta o paciente deve preencher escalas de avaliação enviadas por email. Durante a consulta, são investigados os sintomas, o histórico clínico e os fatores relacionados ao sofrimento emocional. Ao final, é proposto um plano de tratamento individualizado.
As sessões têm duração de 50 minutos e são realizadas semanalmente. A abordagem integra terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia de aceitação e compromisso (ACT) e mindfulness.
As receitas digitais são assinadas digitalmente e chegam no celular por SMS. Não precisa imprimir. É só levar à farmácia e passar o QR CODE para o farmacéutico.
A consulta online é realizada por plataforma de vídeo segura, seguindo os mesmos critérios de qualidade do atendimento presencial. As receitas são enviadas digitalmente por WhatsApp com QR Code, sem necessidade de impressão.
As sessões são realizadas online por uma plataforma segura. Facilito e guio as principais práticas como mindfulness da respiração, escaneamento corporal, mindfulness dos sons e pensamentos, entre outras.
A marcação deve ser pelo whatsApp.
Após a primeira consulta o paciente tem direito a um retorno em até 30 dias. Passado esse prazo é consulta normal. Nas consultas seguintes não existe esse retorno.
Sim. Para toda consulta é gerada nota fiscal por questões tributárias. Os pacientes recebem por email e caso desejem acessar suas notas no sistema da nota fiscal paulistana a secretária envia tutorial.
Os reembolsos devem ser avaliados diretamente com o convênio médico.
Os atendimentos são somente particulares
Devem ser solicitadas por WhatsApp e há um prazo de 2 dias úteis para envio.
