É a base de muito sofrimento ou a solução para muitas questões. Que tipo de constatação mais facilmente surge em você? Quando está diante de uma dificuldade ou desafio o que a sua mente diz num primeiro momento?
“Não consegui, logo não sou bom o suficiente” ou “está sendo difícil e vou precisar reavaliar”?
Existe uma tendência de nos rotularmos quando estamos em uma situação complicada. O motivo de não conseguirmos seria a deficiência que existiria em nós. É tão fácil ir por esse caminho, tão comum e a fonte de muitos problemas.
Se existe um rótulo em mim sobre quem sou existe pouco a se fazer. Essa tendência de levar para a auto-estima é péssima. Atrapalha o andamento da vida e resolução dos problemas.
Observe quando leva para o “eu sou”. Busque rever a situação através do eu estou. Boa parte do que acontece não tem a ver com deficiência, mas com reconhecimento do problema e mudança de estratégias.
E vocês, pensam mais de que forma, “eu sou” ou “eu estou”?
