Blog Dr. Caio Magno Psiquiatra
Terapia cognitivo-comportamental
“A real viagem da descoberta não consiste em buscar novas paisagens, mas em ter novos olhos” Marcel Proust 1871-1922”. O que é terapia...
Eu observador e depressão
A questão do eu observador é bastante importante e interessante no que se refere aos quadros depressivos. Vou descrever brevemente dois tipos de...
Síndrome do pânico e tratamento
O tratamento de síndrome do pânico pode ser feito tanto com medicação ou terapia cognitico-comportamental, quanto com uma associação de ambos se...
Presente momento, ansiedade e depressão
A tendência natural da mente é dispersar-se. Se estamos com o foco direcionado para alguma atividade, sem nos darmos conta, de repente alguma...
Ansiedade é doença?
A ansiedade do ponto de vista evolutivo tem um papel importante. É uma emoção produzida em situações de possível risco. Por exemplo, diante de um...
A paralisia emocional da busca excessiva de respostas
O que seria essa paralisia emocional da busca de respostas? É meio intuitivo pela forma como a mente trabalha. Imaginar que para sair de um estado...
Café filosófico: cidades de praia e bem estar
Sou um fã de exercício. Ao longo da vida já passei por natação, polo aquático, musculação, crossfit e atualmente tenho corrido. Já é bem conhecido,...
Modo ser, modo fazer e suas implicações para ansiedade e depressão
Essa discussão é bem interessante pois as pessoas não se dão conta que existem dois modos de funcionamento mental, passam por eles habitualmente,...
Por que pensamos de maneira negativa?
Por incrível que pareça, o pensamento negativo foi uma evolução da espécie humana. No passado longínquo da humanidade, o mundo era repleto de...
Medo, ansiedade, tratamento psicológico e psiquiátrico
A cena acima do filme Batman Begins é icônica. Bruce, alter ego do Batman, faz uma pequena escalada em direção ao fundo da caverna de sua...
Automatismo, percepção, ansiedade e depressão
Existem diferentes teorias para explicar o porquê dos quadros de depressão e ansiedade. A ciência já avançou e identificou fatores biológicos,...
A ilusão do controle das emoções
Ao longo da vida aprendemos a buscar aliviar e evitar o desconforto emocional, sejam pensamentos, emoções ou situações que tragam algum tipo de...
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