Blog Dr. Caio Magno Psiquiatra
Depressão é doença do cérebro?
Depressão é doença do cérebro? Para responder a esta pergunta precisamos revisitar o conceito de dualidade imposto por Descartes. A partir dele...
Como sair da zona de conforto e arriscar?
Algumas pessoas buscam estar na zona de conforto. A expressão é enganosa se nos atemos de maneira mais literal ao significado. Entenderíamos como...
A face obscura da medicina: burnout de médicos
Quando se pensa em um médico, talvez o que venha à mente, num primeiro momento, é o cuidado. Surge a imagem do senhor bondoso, compassivo à beira do...
Por que psicoterapia frequentemente demora?
Geralmente psicoterapia é um processo de médio a longo prazo. No início o foco é a resolução das dificuldades que mais causam impacto e restabelecer...
Como tornar suas emoções aliadas contra depressão e ansiedade?
Li a biografia de Eistein e uma dentre as coisas que me chamaram atenção foi o seu desejo de sempre buscar a simplicidade como elemento intrínseco...
O transtorno mental e aceitação
O transtorno mental e aceitação Hoje escrevo sobre o papel da aceitação e o seu oposto a evitação experiencial. Nas últimas 3 décadas as terapias...
Mitos da história da psiquiatria.
Mitos da história da psiquiatria. Já escrevi em outra ocasião sobre a imagem da psiquiatria, como é vista aos olhos da grande público. Havia feito...
Faça o que é necessário
Boa parte dos problemas emocionais está relacionada à evitação. Na depressão, diante de vivencias internas (emoções e pensamentos) ou externas...
A falácia dos pensamentos negativos
Culturalmente está enraizado que devemos pensar de maneira positiva. Pimba! Se surge um pensamento negativo devemos rapidamente trocar por um...
A ansiedade não é inimiga, mas uma poderosa aliada
Nesse último final de semana me aventurei por São Bento de Sapucaí, na fronteira entre São Paulo e Minas Gerais, próximo a Campos do Jordão. Lá...
Confiança: um sentimento ou uma ação?
Confiança é um sentimento? Muitas pessoas com depressão e quadros ansiosos, ou de maneira geral, que estão vivenciando algum sofrimento emocional...
Confiança: um sentimento ou uma ação?
Confiança é um sentimento? Muitas pessoas com depressão e quadros ansiosos, ou de maneira geral, que estão vivenciando algum sofrimento emocional...
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